Tai Chi in Ter Aar

Tai-Chi helpt de spieren en gewrichten los te houden. Ook bevordert het een goede houding. Tai Chi is dus meditatie in beweging en dat bevordert de concentratie. Tai Chi ontspant, neemt stress en spanning weg, zorgt voor meer Chi (energie), een strakker lichaam en herstelt vermoeide spieren. Abonnement: de duur van het abonnement is 3 maanden. Het abonnement geldt voor maandagochtend om 6.30 – 7.30 uur en/of voor dinsdagavond om 19.00 – 20.15 uur (beginnersgroep) of 20.30 – 21.45 uur (gevorderden groep). Lesinhoud: de les duurt op maandagochtend 1 uur en op dinsdagavond vijf kwartier en bestaat uit een gedeelte korte meditatie en een warming-up met gezondheidsoefeningen. Daarna volgt een gedeelte van de Tai-Chi vorm. http://www.triggr.nu/agenda/taichi-lessen/2018-01-08/

Datum: 08-01-18
Tijd: verschillende tijdstippen
Kosten: € 100,-- abonnement 3 maanden
Locatie: !Triggr dependance Aardamseweg 73 Ter Aar, 2461CB
Website: http://www.triggr.nu/agenda/taichi-lessen/2018-01-08/